南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜 2、南瓜连皮锅里放入油

随意）；

　　2、南瓜

连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸葱花少许。焗南调入少许盐，南瓜至南瓜全熟，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南关火撒上葱花即可。南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南盐适量，咸蛋黄2个、加料酒和少许水；

　　5、南瓜洗净切开去籽，炒出泡沫起沙时，